在成都本輪疫情嚴(yán)峻時(shí)期，光電所研究生嚴(yán)格遵守防控規(guī)定，開始了“宅宿舍”封閉式管理。為有效引導(dǎo)學(xué)生們消除恐慌，同步做好心理防疫，研究生部多措并舉，營(yíng)造積極向上戰(zhàn)勝疫情的健康氛圍。宅在家里的研究生們守望相助、向陽(yáng)而生，哪怕在疫情的陰影下，也展現(xiàn)出積極樂(lè)觀的人生姿態(tài)。
守望互助，志愿服務(wù)
46名研究生組建起志愿者隊(duì)伍，為同學(xué)們分發(fā)物資，投身核酸檢測(cè)第一線，協(xié)助進(jìn)行快遞領(lǐng)取，彰顯出光電學(xué)子的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。
疫情防控，從心開始
為舒緩疫情給同學(xué)們帶來(lái)的心理壓力和情緒焦慮，研究生部邀請(qǐng)心理咨詢師在線上分享題為《疫情期間，如何調(diào)整自己情緒和心態(tài)》的報(bào)告。從壓力測(cè)試，到認(rèn)知工具箱，心理咨詢老師帶領(lǐng)大家一步一步解析、調(diào)整自己的情緒。
積極樂(lè)觀，生活豐富
宅家期間，同學(xué)們大秀才藝，琴棋書畫，健身瑜伽，讀書學(xué)習(xí)，于靜默中感受慢節(jié)奏的世界。同時(shí)，靜默居家見證了一代廚神的成長(zhǎng)：學(xué)生們充分利用所研究生公寓配備的全套廚房設(shè)施，自己動(dòng)手豐衣足食，在慢慢的摸索中廚藝漸漲。
“云端”相聚，伴我同行
為豐富光電學(xué)子們的宅家生活，研究生推出了一系列線上活動(dòng)。開展“學(xué)術(shù)講座每日一推”，“云”廚藝大賽，征集“宅”家微視頻秀，橘子電臺(tái)每日分享一首治愈歌曲等活動(dòng)。以不同形式舒緩?fù)瑢W(xué)們的心靈，助力同學(xué)們保持積極向上的心態(tài)。
此外研究生部還策劃系列線上學(xué)術(shù)活動(dòng)，包括邀請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)和青年科技人員分享科研成長(zhǎng)經(jīng)歷，為同學(xué)們求學(xué)的日子增加一抹亮色。
一個(gè)人在路上難免會(huì)疲憊，一群人在路上相互扶持、相互鼓勵(lì)才會(huì)越走越遠(yuǎn)。只要你我守望相助、團(tuán)結(jié)一心，必將迎來(lái)春暖花開的重逢之日。
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